近日，歌坛天王陈奕迅在代言某饮料的广告片拍摄现场，向大家介绍了一个新名词——“两餐半人”。所谓“两餐半人”，就是说现在很多人由于生活节奏快、工作压力大，三餐不齐，总有一餐胡乱吃。

对此，陈奕迅表示很有感触，他坦言作为艺人，经常因为工作忙碌而无法按时吃饭或者只能胡乱解决，是典型的“两餐半人”。但不久他就发现，长期处于“两餐半”状态不但影响自己的身体健康，更会影响到工作质量。他在拍片现场，真诚地呼吁年轻人勿当“两餐半人”，要在忙碌工作学习之余，学会一些滋养和养生的方法。

在拍摄现场，陈奕迅瞅准每个间隙滋养自己和工作人员，充分实践自己的滋养秘诀，俨然一副“滋养达人”的范儿。他不仅在拍摄间隙抱走多瓶代言产品躲在幕后偷偷享受滋养一刻，而且忙里偷闲在角落里打起“莲花座”，号称 “一分钟轻松瑜伽”，更常常细心关照工作人员要及时用餐。当看到大家在下午精神不济时，还亲自送上代言产品作为滋养点心，并大演高难度的下腰和踢腿秀来振奋精神，从而让片场气氛热翻天，就连拍摄进程也不断加快，效率超高。众人在感动于陈奕迅的贴心时，也对他的充沛活力吃惊到爆。

除此之外，众人还发现了陈奕迅的另外一个小秘密，那就是每当拍摄进程中化妆师给他补妆或整理发型时，他往往神情游离，仿佛置身在另外一个世界，而只要导演一喊“Action！”，他就会立即恢复活力。原来，给思绪开个小差，保持心情愉悦是陈奕迅的第三个“滋养秘诀”。 本文首发于淘宝商城。

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